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23 sept 2011 ...
... importantes. Un entrainement pour tout le corps : certaines machines elliptiques vous propose des poignets mobiles pour vous permettre de travailler le haut du corps. Un entrainement intensif : vos jambes gagneront en force et en endurance puisque cette machine fait travailler particulièrement les jambes. Suivre votre rythme : vous pouvez ajuster vous-même l'intensité de la résistance pour vous entrainer à votre rythme. Économie : un tapis de course consomme plus d'énergie que le vélo elliptique. Le vélo consomme moins d'énergie et coût moins cher pour le maintenir en bonne état. Un petit conseil, si jamais vous voulez profiter pleinement de votre entrainement, n'hésitez pas à vous placer devant la télévision ou encore écouter de la musique. ...… Lire l'article entier Pourquoi choisir un vélo elliptique? »
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